邵阳日报·邵阳新闻在线讯（通讯员 肖丽雪）10月19日，为进一步加强学生心理健康教育，帮助学生疏导心理压力、调节情绪状态，引导学生树立积极乐观的人生态度，筑牢校园心理健康安全防线，隆回县横板桥镇中心小学各班开展心理健康安全教育主题班会活动。
班会中，各班班主任结合现阶段学生的身心发展特点，围绕情绪管理、压力疏导、人际交往、挫折应对、心理安全防护等核心内容展开讲解。
针对学生日常学习生活中常见的焦虑烦躁、人际矛盾、自我否定、压力过大等心理问题，班主任用通俗易懂的语言、贴近校园生活的真实案例，深入剖析不良情绪产生的原因及危害，让学生们清晰认识到心理健康与身体健康同等重要，是成长成才的重要基础。
本次心理健康主题班会的顺利开展，有效普及了心理健康基础知识，帮助学生掌握了心理健康基础知识和科学的心理调节方法，提升了学生的自我心理防护能力，该校将持续常态化开展心理健康教育系列活动，持续关注学生身心成长状态，不断完善校园心理健康教育体系，引导每一位学生以阳光的心态、饱满的热情拥抱学习与生活。
