邵阳日报·邵阳新闻在线讯（通讯员 石家菊）为落实“五育并举”育人要求，坚持健康第一的教育理念，切实增强学生体质，10月29日，隆回县金石桥镇高洲完小充分利用课后服务、课余时间，常态化开展排球、篮球、乒乓球等项目训练，引导学生走出教室、奔向运动场，在运动中锤炼意志、快乐成长。
每天课后，高洲完小的操场上热闹非凡，处处充满欢声笑语。篮球场上，体育老师耐心示范运球、传球、上篮动作，及时纠正学生的跑位与投篮姿势。同学们分组开展练习，奔跑、跳跃、传球，在攻防配合中感受团队协作的魅力。排球场地内，垫球、传球、发球训练有序进行，老师手把手指导手型与发力技巧，不少孩子从一开始接不稳球，慢慢做到连续垫球，每一点进步都让人欣喜。乒乓球台旁，银球来回飞舞，老师讲解挥拍动作与步法移动，同学们两两对练，在一来一回间锻炼反应能力与专注力。
学校坚持兴趣培养与体能达标相结合，以体育社团为载体，兼顾不同学生的基础。热爱球类运动的学生在社团持续提升技能；体能偏弱的学生参与专项辅导，补齐短板。丰富多彩的体育活动，不仅缓解了课业压力，也让孩子们远离电子产品。在运动之中，学生们收获的不只是身体素质的提升，更懂得坚持拼搏、团结互助。篮球、排球培养集体意识，乒乓球锻炼耐心，引体向上的力量练习，教会孩子直面困难、挑战自我。不少家长反馈，孩子坚持课余锻炼后，精气神更好，上课专注力也明显提高。
体育是立德树人的重要一环。高洲完小将持续优化阳光体育活动安排，丰富体育活动形式，适时组织班级球类友谊赛、体能挑战赛，营造人人爱运动、天天练体能的浓厚氛围，引导学生养成终身锻炼的好习惯，努力培养体魄强健、阳光向上的新时代少年。
